слабеење

Многумина од нас го гледаат септември како втор почеток на годината, време за нови рутини и да поставување нови цели. После лето со патувања и …

Како да направам балансиран оброк? Главната причина за прејадување и чувствување глад навечер (кој потоа најчесто води до многу грицкање) е немање балансирани оброци во …