Колачиња со путер од кикирики и џем

Дали сте љубители на сендвичи со путер од кикирики и џем? Тие мене ми се навистина превкусна ужина. Денес, ќе споделам здрав пресврт на класичниот сендвич PB&J – колачиња со путер од кикирики и џем! Ова слатко задоволство не само што има неверојатен вкус, туку е направено од само 6 состојки.

Путерот од кикирики е еден од главните производи во многу домаќинства, и со добра причина. Овој кремаст намаз/путер не само што е вкусен, туку е и одличен извор на протеини, здрави масти и влакна. Всушност, студиите покажале дека консумирањето кикирики и путер од кикирики може да помогне да се намали ризикот од срцеви заболувања и да се намали нивото на холестерол. Значи, ако барате вкусна и здрава закуска, тогаш не гледајте подалеку од путер од кикирики. Но, исто така не заборавајте дека е и доста калоричен, па нема потреба да претеруваме со него.

Џемот се прави од овошје и шеќер. Додека шеќерот може да биде штетен во големи количини, овошјето е одличен извор на витамини и антиоксиданси. А, може да си направите и домашен џем со малини и мед – мојот омилен. Во овие колачиња џемот дава прекрасен вкус.

Па, како да ги направите овие колачиња од путер од кикирики и џем? Едноставно е! Буквално само треба да ги измешате сите состојки, да направите топчиња кои ќе ги ставите на хартија за печење и после печење да ставите џем. Резултатот ќе биде меки и превкусни колачиња.